A Fitness Vác - A bordásfal svéd eredetű szer,mely igen sokoldalú felhasználásra alkalmas. A bordásfalon végzett gyakorlatok különösen a váll, a kar, és a törzs izmaira hatnak, de szinte minden testrész mozgékonyságának
És itt vagyunk! Ebben a blogban megmondjuk, miért és hogyan kell edzeni a bordásfalakon? :: bordasfal-shop.hu